Vielfältiges Kursangebot des TSV Langenau
Entdecke unsere Gesundheits- und Fitnesskurse, die für Mitglieder und Interessierte gleichermaßen entwickelt wurden. Melde dich einfach unten auf der Seite an.
Gesundheitssport beim TSV Langenau
Osteoporose-Gymnastik
Speziell gestaltet, um die Knochengesundheit zu stärken und Mobilität zu fördern.
| Tag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 8:15 – 9:15 |
| Kursleiter/-in | Cornelia Müller |
| Ort | TSV-Halle |
Sport nach Krebs
Ein einfühlsames Programm zur Unterstützung von Genesung und Wohlbefinden.
| Tag: | Mittwoch |
| Uhrzeit: | 14:00 – 15:00 |
| Kursleiter/-in | Erika Heckmann |
| Ort | TSV-Halle |
Koronarsport
Ein dynamisches Training zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Fitness.
| Tag: | Freitag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 20:00 |
| Kursleiter/-in | Gerlinde Klaiber |
| Ort | Reutte-Halle |
Wirbelsäule-,
Ganzkörpergymnastik
Fördere deine Knochengesundheit mit gezielter Bewegung.
| Tag: | Dienstag |
| Uhrzeit: | 18:00 – 18:45 |
| Kursleiter/-in | Ilona Scharrer |
| Ort | Reutte-Halle |
Fitness und Gymnastik beim TSV Langenau
Osteoporose-Gymnastik
Fördern Sie Ihre Knochengesundheit mit gezielter Bewegung.
Powerfit
Intensives Training für Kraft und Ausdauer.
Wirbelsäulengymnastik
Stärken Sie Ihren Rücken und verbessern Sie Haltung.
Bodyfit
Ganzkörpertraining für mehr Fitness und Wohlbefinden.
Kalender
Mo.
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Fr.
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So.
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11:00 AM – Dauerkurs HIIT
11:00 AM – Dauerkurs HIIT
11:00 AM – Dauerkurs HIIT
11:00 AM – Dauerkurs HIIT
11:00 AM – Dauerkurs HIIT
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